中藥減肥藥方
藥方一：脾胃虛弱、腹脹少食、身體浮腫
配方：姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克
用熬制中藥的砂鍋進(jìn)行熬煮，每次煎服時在鍋里加入500ml的水，煮沸后關(guān)小火熬煮15分鐘即可。用紗布過濾掉藥渣，一日兩次飯后飲用，連續(xù)服用一周時間，平均可以瘦下5-9斤體重。對于脾胃虛弱吃得很少但浮腫虛胖的人群來說，胃口和食欲會得到明顯_，身體代謝也逐步加強(qiáng)?！ ⌒【幘o箍咒：這道藥方是針對平時吃得少但容易腹脹不消化的人群使用的，陳皮和桑白皮可以加快腸胃消化，_食欲，姜皮和茯苓能驅(qū)走體內(nèi)寒濕之氣，_身體循環(huán)代謝，讓你的胃口逐漸變好，代謝逐漸加強(qiáng)，這樣身體才不會繼續(xù)堆積毒素和垃圾，浮腫肥胖也得到緩解?！ ?/span>
藥方二：腸胃梗阻、排毒不暢、腰腹肥胖
配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉各10g 這道藥方不需要長時間高溫煎煮，把所有藥
材倒入剛燒開的水中燜幾分鐘即可。飲用的方式類似茶飲，喝的時候可以稍微過濾一下，每天早晚各喝一大杯（300ml以上）。一次藥方可以沖泡兩次，藥材不要隔天使用，連續(xù)飲用一個星期為一個療程，通?？梢詼p掉8斤以上。這個藥方的效果_是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃。有些女生發(fā)胖是因為吃東西沒有節(jié)制，或是喜愛重口、油炸、燒烤類食品，腸胃中堆積了大量油脂和垃圾毒素，自然腰腹部肥胖，排毒不暢。這個藥方使用一段時間之后_會感覺胃口會縮小，并且排毒變順暢，腰腹部肥胖會明顯_?！ ?/span>
藥方三：健脾利濕、調(diào)理氣機(jī)、燃脂減肥
配方：海藻、夏枯草、米仁各30克，白芥子10克、山楂15克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克、甘草6克?！ “阉兴幉南扔?00ml水浸泡10分鐘，之后開火熬煮，沸騰后轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘，用紗布過濾掉藥渣后即可飲用。每天在下午茶時間飲用一次即可，對于脾胃失調(diào)虛弱類肥胖的女生來說，這道藥方既能快速燃脂減肥，又能溫和調(diào)理脾胃?！ ?/span>
脾胃失調(diào)很可能是寒濕之氣入侵，如果你經(jīng)常感覺腹脹難受，吃東西不消化但_是沒辦法瘦下來，很可能_是脾胃的問題。單純使用一些開胃化濕的藥材可能見效不大，所以這道藥方是以滋補(bǔ)調(diào)理為底，燃脂減肥為輔的，剛開始服用的一周時間可能減肥效果不太明顯，但連續(xù)使用半個月后，體重開始快速下降，一般一個月為療程，可以減掉10-15斤
